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지방간 | 증상, 위험 요인, 예방 방법
지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 질환으로, 초기에는 뚜렷한 증상이 없으나 진행되면 피로, 복부 통증 등이 나타날 수 있습니다. 주된 위험 요인으로는 비만, 당뇨병, 과도한 음주 등이 있으며, 이를 방치할 경우 간경변이나 간염으로 진행될 수 있습니다. 지방간을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 음주 제한이 중요합니다. ✅ 건강한 지방간 유지 십계명 | 식단의 힘 1. 지방간, 침묵 속의 질병'지방간'이라는 단어를 들으면 왠지 술을 많이 마시는 사람에게만 해당되는 질환이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만, 실제로는 술을 전혀 마시지 않는 사람에게도 발생할 수 있는 흔한 질병입니다. 지방간은 간세포에 지방이 과도하게 축적되는 질환으로, 초기에는 특별한 증상이 없어 '침묵의 질병'이라고도..
치료 기술/만성 질환
2024. 9. 21.
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